材料(1リットル分)

小松菜1/4パック
リンゴ1/2個
キウイ1個
柚子1/8個
200cc
パイロゲンお好みの量

作り方

(写真は別の材料で撮影したものです)

1

下ごしらえ:リンゴはへたをとり、皮付き、種付きのまま。キウイは皮をむく。柚子は種をとり、皮も入れる。

2

果物と野菜をざっくりと切る。

3

果物→野菜→水の順にミキサーに入れる。

4

ふたをしてスイッチON。

5

なめらかになるまで撹拌して完成。

6

パイロゲンはお好みの種類をお好みの量で。