1

下ごしらえ：パセリは太い茎の部分を除き、やわらかい葉の部分を使う。レモンは皮をむき、種をとる。バナナは皮をむく。

2

果物と野菜をざっくりと切る。

3

果物→野菜→水の順にミキサーに入れる。

4

ふたをしてスイッチON。

5

なめらかになるまで撹拌して完成。

6

パイロゲンはお好みの種類をお好みの量で。